Ok, comunque anche la storia del molto talvolta mi lascia perplesso. Ad un seminario sulla zona, un tizio chiese al Dott. sears come poteva suddividere 5000 kcal nei vari blocchi.......... ora sarà anche un esempio estremo, ma personalmente non vado oltre le 2000-2500 kcal e non mi sembrano molte da poter consumare.