strano dolore zona lombare

[nich]

ma dici a me venom?

[Armando Vinci]

(non si riferisce a te nich)

[nich]

sai armando cosa ho notato che i dolori nella colonna vertebrale se la premo con le dita si spostano da momento a momento a volte sono piu in giu altre volte piu in su cosa puo essere. i dolori si presentano solo se inarco la schiena cosa puo essere grazie ciao

[Armando Vinci]

Prova in primis a schiacciare la parete addominale in profondità in diversi punti e vedi se hai riflessi alla bassa schiena.
Prova cominciando dalla zona bassa.

Se non hai problemi, può essere che il dolore che accusi è dovuto ad un possibile schiacciamento delle vertebre quandoinarchi all'indietro oppure ad una tensione dello psoas, ma le cause possono veramente essere tante.
Ti sprono a consultare un medico e a fare degli esami dignostici (Rx in primis e poi RM).

[nich]

se schiaccio gli addominali nn succede niente nella schien acmq ho notato che appen aalzato se dormo a pancia in su tutta la notte il dolore nn ce poi durante la giornati inizia a presentarsi l eposizioni ch etengo ci sto attento sono quasi sempre correte almeno credo

[nich]

mi è venuto un dubbio possibile che sia dovuto a uno squilibrio tra dorsali e addominali perche gli addo li alleno diciamo di piu e d apiu tempo molto piu tempo invece i lombari li alleno solo con le iperestensioni con sovraccarico da poco circa 1 mese possibile? pero prima nn cera solo dopo quel movimento che ti avevo detto strano........

[nich]

ho fatto una prova prima per curiosita......cioe ho inarcato la schiena con gli addominali tirati il dolore sparito quasi nullo cos apuo essere..........devo potenziare gli addominali eppure nnessendo uno stecchetto quelli alti se li tiro mi is vedono abb.bene cosa sara?