Devi capire che è impossibile valutare dei numeri che in se non significano nulla
Bisogna vedere in che contesto sono inseriti ed in quale prospettiva, non solo, cosa fondamentale, a quale lavoro fatto in precedenza sono il seguito.
Ritengo opportuno conoscere i tuoi dati antropometrici, la tua anzianità di allenamento e, cosa non da sottovalutare la tua alimentazione!