Originally posted by 4ca
poi che c'e di male se per un periodo gli facciamo usare le proteine come energetico (che il corpo trasforma in zuccheri) nn e mica detto che usa i muscoli potrebbe usare anche le proteine che mangiamo anzi a volte........................
Come effetti indesiderati non intendevo dire che l'organismo utilizza i muscoli, mi riferivo al fatto che la trasformazione delle proteine in zuccheri ha come metabolita l'ammoniaca, che viene poi eliminato attraverso i reni, e questo dovrebbe essere controproducente se uno vuole anche "drenare" un po' d'acqua.
Penso che e' anche questo il motivo per cui, nel post successivo dici che puo' essere consigliato lo scarico di proteine nelle preparazioni fitness, vero?

P.S. Se ho detto delle cavolate correggimi, non massacrarmi subito §83 !!!!

Gatta