e ti lamenti ? io ieri son stato al mare...colazione prima di partire ok... pranzo insalata di mare e ok... spuntino tonno olio d'oliva e un paio di wasa.....cena fuori con amici... :
crostino al crudo
tagliolini al limone
arrosticini
mezza pizza ai funghi e tartufo
2 crostini all'arrabbiata
tiramisù
e avrei anche continuato il mare mi mete appetito