venom forse con il pullover diciamo che indirettamente utilizziamo anche quei muscoli che dici tu..addominali tricipiti e deltoidi..ma l'intensita sta un po piu sul petto...non mi dire che quando fai il pullover dopo ti fanno male gli addominali e i deltoidi!! mi sembra assurdo...i tricipiti voglio ammettere che quando si portano le braccia indietro un po si stirano quindi un po si puo sentire...ma non è li che si concentra la vera intensita! non si puo dire che sia un esercizio x i tricipiti gli addominali e i deltoidi! cmq x quello che ne so io è piu un esercizio diciamo correttivo.