Citazione Originariamente Scritto da tyler85
in un altro forum leggevo una discussione sul programma di muscle&fitness a cui faceva riferimento filippo, c'era uno ke diceva ke su di lui aveva funzionato, tutto il resto del forum invece criticava senza aver provato, un pò come ha fatto qualcuno qui...ank'io sinceramente sn scettico sulla realtà di questo programma, xrò fin quando nn si prova nn si può essere sicuri no??
quindi mi sembra inutile dire "secondo me và, secondo me nn và"...o sbaglio??
Quindi se per te è inutile starne a parlare, fallo e vedi se funziona.
Io che non ho tempo da perdere con una bufala del genere non lo faccio, e me ne cresco con i miei esercizi.
Ah, vorrei dire che il braccio non è fatto solo di bicipiti...chi capisce sa cosa voglio dire...