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Discussione: 3 cm di bicipiti in più...

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  1. #1
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    con il programma di muscle and fitness rimane un centimetro netto.anche più.è+ un aprticolare shock studiato da i ricercatori della università di storrs , l università del connecticut una delle università di divison one ncaa piu prestigiose.funziona, come sottolinea il giornalino, in persone agli inizi, con braccia circa non superiori ai max 40 cm puliti, e non può essere eseguito più di due volte nella vita, li addirtuttra consigliavano di farlo uan volta ebasta.
    serve e nn serve.nel senso che di solito quando aumenti le braccia aumenta la forza.li aumenterai un cm ma poi per aumentarne un altro ci metterai il doppio perchè nn avrai aumentato forza.
    è un eserimento e alle loro condiioni funziona.un mio amico lo ha provato e funziona.io non ho mai avuto la voglia di mettermi 6 ore lì.per poi n allenamri per 1 sett intera.
    nessuno qui lo ha provato e molte perosne qui critikano el cose senza provarle sulla pelle...che ti devo dir eprovalo.però segui i concetti alimentari.come dicono loro l alimentazioe è tutto

  2. #2
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    Secondo me è pompaggio che magari rimane per più tempo dopo 6 ore di allenamento.C'è gente che cerca sempre di affrettare i tempi ma non capisce che questo è uno sport di pazienza,costanza e forza di volontà.Quanti ragazzini avete visto arrivare in palestra e dopo un mese spariti già nel nulla perchè non erano diventati enormi?Il fatto è che vogliamo tutto e subito e questo non è possibile.

  3. #3
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    Citazione Originariamente Scritto da filippocasini
    non può essere eseguito più di due volte nella vita, li addirtuttra consigliavano di farlo uan volta ebasta.
    serve e nn serve.nel senso che di solito quando aumenti le braccia aumenta la forza.li aumenterai un cm ma poi per aumentarne un altro ci metterai il doppio perchè nn avrai aumentato forza.
    nessuno qui lo ha provato e molte perosne qui critikano el cose senza provarle sulla pelle...che ti devo dir eprovalo.però segui i concetti alimentari.come dicono loro l alimentazioe è tutto
    A parte che non sai scrivere e mi vuole mezz'ora a capire cio che scrivi...ma ti rendi conto della cavolata??
    Cioe, non puo essere eseguito piu due volte nella VITA!!! .
    Solo a leggere una cosa del genere, si capisce quanto vale: anche supponendo che possa essere vero, che allenamento è un'allenamento che vale 1 o 2 volte NELLA VITA?? Per prendere un cm...wow.
    Tu dici che molte persone criticano senza avere provate le cose: dimmi tu come uno come me, che si allena da anni, come puo pensare, anche solo minimamente, come questo possa essere considerato, e tutt'al piu come allenamento?!
    Da questi ragionamenti sembra quasi che ce chi crede che se scrivono sulla gazzetta che gli asini volano...ci siano davvero...oggi mi metterò sulla finestra per vedere...

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