3 cm di bicipiti in più...

[tyler85]

Per piacere e per favore...quei finti metodi di allenamento servono per vendere i giornali a chi non sa na mazza e si affida a tecniche di scarso effetto.
Vuoi che se non fosse realmente utile, non lo usarebbero tutti, invece di fare le solite routine dei bicipiti??
Lascia perdere, allenati come si deve e lascia quei giornaletti ai creduloni...

Ragazzi, io nn ho detto "credo nei miracoli", ho solo kiesto cosa ne pensate!
Se leggi sopra ho scritto "sicuramente è l'afflusso di sangue maggiore ke fà sembrare più grosse le braccio x un tempo più lungo del normale allenamento", nn ke credo realmente a quello ke promette l'articolo.

[°°sOmOja°°]

al di la del fatto che si tratta solo di pompaggio, secondo me un allenamento di questo tipo espone ad infortuni + o meno gravi (bene che vada ti becchi un'infiammazione al capo lungo)

[Ultimatebeef]

SEcondo me è inpossibile

[Ultimatebeef]

SE fosse vero varrebbe la pena provare...3CM di braccia in un mese...come se lo spessore delle braccia dipendesse solo dai bicipiti...

[bertilfox91]

i centimetri sparati così sono inutili...se ti pompi fino a scoppiare e utilizzi anche gli elastici stai sicuro che otterrai fino a 3cm in più e delle belle vene che esplodono e corrono lungo tutti i bicipiti, ma la domanda vera è a che servono??? e poi soprattutto dopo rimarranno o no?

[tyler85]

in un altro forum leggevo una discussione sul programma di muscle&fitness a cui faceva riferimento filippo, c'era uno ke diceva ke su di lui aveva funzionato, tutto il resto del forum invece criticava senza aver provato, un pò come ha fatto qualcuno qui...ank'io sinceramente sn scettico sulla realtà di questo programma, xrò fin quando nn si prova nn si può essere sicuri no??
quindi mi sembra inutile dire "secondo me và, secondo me nn và"...o sbaglio??

[fifty]

Sbagli
Hai idea di quello che stai dicendo?
Da dove pensi che possano saltare fuori 3cm?
Se non ti alimenti da aumentare il tuo peso, i cm rimarranno sempre uguali, indipendentemente dall'allenamento che farai!
Mc Robert asserisce che per aumentare di 1 cm di braccio bisogna incrementare il peso totale di 7Kg!
Senza estremizzare tanto, è tutta li la verità!

[Malaga]

in un altro forum leggevo una discussione sul programma di muscle&fitness a cui faceva riferimento filippo, c'era uno ke diceva ke su di lui aveva funzionato, tutto il resto del forum invece criticava senza aver provato, un pò come ha fatto qualcuno qui...ank'io sinceramente sn scettico sulla realtà di questo programma, xrò fin quando nn si prova nn si può essere sicuri no??
quindi mi sembra inutile dire "secondo me và, secondo me nn và"...o sbaglio??

Quindi se per te è inutile starne a parlare, fallo e vedi se funziona.
Io che non ho tempo da perdere con una bufala del genere non lo faccio, e me ne cresco con i miei esercizi.
Ah, vorrei dire che il braccio non è fatto solo di bicipiti...chi capisce sa cosa voglio dire...