Dai su su, non fate così... Ognuno ha diritto di dire la sua nel modo che preferisce finchè non turba gli altri no? Il bello dei forum è proprio questo...

@ STANTIO

Mi sono buttato sulle full semplicemente xchè mi sono reso conto col tempo che quando tornavo a fare l'allenamento B diciamo, avevo già recuperato lo stesso della settimana precedente e in + erano passati almeno un paio di giorni. E tornare a 3 sessioni a settimana, con tutti i casini che mi comportava non mi andava proprio.