Ok li faccio con i dorsali...
Però tenete conto che io carico suil rematore con manubri e pulley, quindi la bassa schiena la uccido così ?
Pensavo... forse eè meglio farli tra pettorali e bicipiti, dove la bassa schiena non viene coinvolta per niente
Cmq, è forte l'idea di separare le gambe dalla parte anteriore a quella posteriore tipo come per i bicipiti e tricipiti! questa è nuova per me.




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