Età

[stantio]

Sicuramente da qualche parte si trova, ma non so dove...
Mi alleno BII stretto stretto
3 volte asettimana con giorno di recupero.
lun Mer e ven
I petto bic e polpacci e addominali
II Schiena tricip e Femorali
III Quadricipiti e deltoidi

[VIERI]

Perche non dare un occhiata ai diari... A parte i mie voli pindarici da quasi cinquantenne che non demorde e il geniaccio di Stan, si legge anche quel che facciamo, nulla di tanto diverso dal diario di Triplo che ha trent'anni meno di me...

[stantio]

Vieri carissimo, non potevi mancare proprio tu, in questa discussione tra vecchiacci terribili...