allenamento mio fratello

[konkoji]

i veri problemi sono pigrizia e incostanza.

e il mio allenamento deve tenere conto di questo.

se gli propongo il tuo(fifty) allenamento nn credo accetterebbe, fare le cose frammentate gli secca, anche se l'idea è in effetti buona.

poco fa gli ho detto ke gli aggiungevo lo squat e ha detto ke nn lo voleva fare.

e poi nn gli va neake di documentarsi, e nn si fida di me benke io i risultati li abbia.

l'unica cosa ke sono riuscito a fare è stata convincerlo a nn seguire l'istruttore.

[Manga81]

[QUOTE=konkoji]i veri problemi sono pigrizia e incostanza.

e il mio allenamento deve tenere conto di questo.



....vuoi un consiglio... devi essere chiaro con lui, devi spronarlo, digli che nessuno nella vita ci regala nulla e che bisogna impegnarsi a fondo...digli che se vuole dei risultati si devi allenare e deve mangiare in un certo modo se no ottiene ca@@i... se ti vuole seguire bene se no...è stato un piacere e fatti seguire da un altro io con i falliti non ho tempo da perdere....

così bello duro e diretto....