Citazione Originariamente Scritto da Fabrizio81
ma io parlo di pane normale alla farina tipo 00
Si il normale pane che compri in panificio...però ha l' olio...quindi ha qualche grammo di grassi che la pasta non ha.

Se lo prendi senza olio non hai i grassi e hai meno calorie..appunto perchè comunque il pane ha un pò meno carbo e pro.

Tu o prendi il pane normale(con olio) allora mangiane sempre 100 gr, altrimenti se prendi il pane senza olio mangiane un 30 grammi in più