che significa addome a piacere?!?!
Mr Universo
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che significa addome a piacere?!?!
"Se non credi in te stesso, nessuno lo farà."
(kobe bryant)
"La felicità più grande non sta nel non cadere mai, ma nel risollevarsi sempre dopo una caduta."
"Non è grave se gli uomini non ti conoscono, è grave se tu non li conosci."
confucio
Principiante
che alleno l'addome quando mi va a tempo perso...in genere due o tre esercizi da 4 serie ognuno 2 volte a settimana
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