io dopo squat faccio i tricipiti...ma potrei allenare i bicipiti per dire...dipende dalla tua scheda e da come ti gestisci...
Non capisco la tua domanda, conviene...dipende...
io dopo squat faccio i tricipiti...ma potrei allenare i bicipiti per dire...dipende dalla tua scheda e da come ti gestisci...
Non capisco la tua domanda, conviene...dipende...
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