Carboidrati del latte

**caio** · 16-01-2006, 11:09 PM

Ma il latte è costituito da carboidrati semplici o complessi?

**Powerfull** · 16-01-2006, 11:23 PM

Semplici, ma non ti servono sopratutto se non digerisci il lattosio.

**caio** · 17-01-2006, 11:45 AM

Originariamente Scritto da Powerfull

Semplici, ma non ti servono sopratutto se non digerisci il lattosio.

Perchè non servono?

**user_del87452** · 17-01-2006, 02:09 PM

Perchè ne trovi di assolutamente migliori da altre fonti...
In più pensa solo ad una cosa: l'uomo è un animale, vero?
Gli animali bevono latte solo nei primi passi della vita, cioè fino allo svezzamento.
Ti sei mai chiesto perchè l'uomo debba per forza continuare a berne per tutta la vita?
Non è un controsenso?

**Damien** · 17-01-2006, 02:24 PM

Originariamente Scritto da caio

Perchè non servono?

Il latte si beve per il calcio e le proteine. Poi che abbia anche un pò di carbo non è importante.

Per dire se uno ha bisogno di prendere una fonte di carbo non è che beve latte.

**caio** · 17-01-2006, 03:08 PM

Originariamente Scritto da Branco80

Perchè ne trovi di assolutamente migliori da altre fonti...
In più pensa solo ad una cosa: l'uomo è un animale, vero?
Gli animali bevono latte solo nei primi passi della vita, cioè fino allo svezzamento.
Ti sei mai chiesto perchè l'uomo debba per forza continuare a berne per tutta la vita?
Non è un controsenso?

Ma è pur sempre un importante fonte di proteine, no?

**iCe89** · 17-01-2006, 07:28 PM

no.
tonno salmone bresaola tacchino pollo bovini magri albume crostacei pesce e chi più ne ha più ne metta.latte no. eliminalo se vuoi fare una cosa fatta per bene.io lo bevo,ma per forza di cose.

**fabru** · 17-01-2006, 08:02 PM

Originariamente Scritto da iCe89

no.
tonno salmone bresaola tacchino pollo bovini magri albume crostacei pesce e chi più ne ha più ne metta.latte no. eliminalo se vuoi fare una cosa fatta per bene.io lo bevo,ma per forza di cose.

ma che discorso è?il latte ha alto valore biologico + del tacchno bresaola ecc...
è il primo alimento con cui veniamo nutriti!

**iCe89** · 17-01-2006, 09:39 PM

il latte materno.. non quello di mucca.

**Powerfull** · 17-01-2006, 10:11 PM

Ragazzi ci sono un sacco di post esaustivi sull' latte. Vedere anche come la pensa 4ca sull latte.

**[Triplo]** · 17-01-2006, 11:32 PM

Si ma se bevi il latte la mattina non ti casca il mondo addosso...Okay condivido a pieno qllo che dice 4ca,che il latte sia un "antiveleno"( quindi "spinga"giu' c'ho che c'e' nello stomaco)lo sappiamo tutti(infatti fa andare al bagno)Ma x un nn pro,che sio alimenta in modo normale...Non verra' cciso da laltte...Bisogna capire il contesto,non demonizzare alimenti perche' studi scientifici hanno detto che provocano qsto qsto e qst'altro,visto che le conseguenze non sono poi cosi' catastrofiche come sembra da come si demonizza il latte!

**iCe89** · 17-01-2006, 11:44 PM

infatti di mattina bevo il latte io.certo se uno può permettersi di mangiarsi gli albumi è meglio.costano anche di meno. qui a napoli il brick da 1 litro costa 1.80 euro.

**LU FERRIGNO** · 17-01-2006, 11:53 PM

se vuoi un consiglio eliminalo perche' metti acqua sotto pelle favorisci l'accumolo di liquidi quindi perdi di definizione se sei in fase di massa lascialo ma cerca di assumere altre fonti proteiche