Vuoi sapere una cosa non lo so' ............ mi regolo in base ai macro assunti e ai morsi della fame![]()
Lo so che questo è assurdo rispetto a quelli che calcolano anche 10kcal...................io posto quello che ho provato.
Vuoi sapere una cosa non lo so' ............ mi regolo in base ai macro assunti e ai morsi della fame![]()
Lo so che questo è assurdo rispetto a quelli che calcolano anche 10kcal...................io posto quello che ho provato.
Puoi programmare se devi fare una performance sportiva non se stai cercando di ipertrofizzare un bicipite.
Enrico Z.
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