essere instancabili

[konkoji]

io ho spiegato il mio metodo di allenamento perchè il mi obbiettivo e costruire
un corpo muscoloso ma soprpatutto potente non mi serve avere muscoli solo
ai fini estetici.

veramente nn hai spiegato niente...

devi fare un post unico che commenti una tabella.

ecco alcune domande:

qual'è il tuo obbiettivo?
perke hai scelto i giorni di allenamento cosi?
perke visto ke le 80 rip funzionano per bicipiti, nn le applichi anche ai tricipiti?
perke usi il multipower?
perke 10 rip nei set?
perke 6 set e nn 5 o 7?

[fabru]

se non è un fake questo è da rinchiudere!!!

[Venom5]

ahahahahaha mi avete fatto spisciare dalle risate ahahahaha non vi fermate vi prego ahahahahaha LOL

[fabru]

secondo me questo è genius che ha cambiato farmaci...