Allenamento Del 3\1\06 stacco da terra 130x6\4
panca inclinata 120x6\5\4\3
croci piana 24x12\10
trazioni 97,4x8 + PX8\5\4
rematore 118x8\4
bicipiti 30x4
Allenamento Del 3\1\06 stacco da terra 130x6\4
panca inclinata 120x6\5\4\3
croci piana 24x12\10
trazioni 97,4x8 + PX8\5\4
rematore 118x8\4
bicipiti 30x4
Ultima modifica di ROCCIA86; 05-01-2006 alle 10:27 PM
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