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Discussione: Diario di IronPaolo - Paolino in libertà....

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  1. 04-01-2006, 04:03 PM #1
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    Ottima esecuzione e profondità.
    P.S. :Allenamento di ieri come lo avevo impostato è andato bene.L'ho postato nella sezione mia.
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  2. 04-01-2006, 04:27 PM #2
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    Grazie Corvette, ma l'esecuzione "in movimento" è ben più scarsa....

    Enrico mi ha cazzia.to perchè la profondità è "appena sotto il parallelo". Mi accorgo che nello squat i 200Kg raw verranno... è una questione di abitudine al carico. Solo, devo squattare per bene. Devo fare questi 170Kg a modino, poi il resto verrà... ma 170Kg devono essere fatti alla grande.

    x ROCCIA: ma dove è la tua sezione? Ciao!!!
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