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Discussione: quanto alzate ?

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  1. 26-12-2005, 02:30 PM #1
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    100x12 di stacco rumeno? ma lo esegui come lo squat a 20 rip?
  2. 26-12-2005, 02:48 PM #2
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    Ciao ROCCIA!!!

    Quanto fai di squat massimale?
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