se non mangio mi calano le forze dopo 10 minuti...
se non mangio mi calano le forze dopo 10 minuti...
azz, sei ipoglicemico? mi dispiace.Originariamente Scritto da fabru
non sono ipoglicemico...!sono un comune mortale...
non mi sembra tanto strano se ti calano le forze durante l'allenamento a digiuno senza aver fatto colazione!non è che mi cadono i manubri in faccia o svengo ma l'allenamento non mi rende!
Prova a prendere aminoacidi ramificati o ancora meglio glucogenetici,uno o due caffé.Originariamente Scritto da fabru
ciao
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