Citazione Originariamente Scritto da fabru
prova bianchi d'uovo con fiocchi di latte con due fette di pane integrale di segale con marmellata in 40 minuti hai digerito...

minchia sei ottimista...........
io quasi sempre il martedì ed il giovedì ceno alle 20.00-20.30 e gioco a calcio alle 21.30..............io uso e credo che del tonno al naturale con del mais o del riso sia la soluzione migliore............


caZ@o i bianchi d'uovo e i fiocchi di latte ci stai a digerirli......... si consigliano infatti come pasto prenanna................poi il pane di segale........