Citazione Originariamente Scritto da roncade
dispepsia (lenta digestione)???mi puoi spiegare ?sinceramente sto mangiando riso tacchino verdura a foglia verde mi sento meglio..lo yogurt ne mangio due al giorno faranno male...mah...
non lo so..devi dirmelo tu! io ad esempio non li mangio mai, come pure il latte perchè mi danno bruciore.
devi ascoltare il tuo corpo e limitare le cose che senti che ti danno fastidio..
cmq si,dispepsia significa digestione lenta e laboriosa che comporta anche piccoli ruttini, nausea, dolore..può essere causata da gastrite, duodenite, reflusso gastroesofageo, cause sconosciute...prova a limitare (se non eliminare) i cibi grassi, gli intingoli, l'aglio, la cipolla, la cioccolata, gli alcolici e il fumo. cmq mangiare leggero è la prima cosa da fare..fai anche degli esami.