Risultati da 1 a 15 di 20

Discussione: Recupero tra serie

Visualizzazione Ibrida

  1. 19-12-2005, 01:57 PM #1
    LORIS-IGNAZIO
    LORIS-IGNAZIO non è collegato Mr Italia In Stretching
    Data Registrazione
    Dec 2005
    Località
    1.75 m,79 kg,11%body fat....120kg panca,160 stacco
    Messaggi
    381

    Predefinito

    vabbè ora non esageriamo.....
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 19-12-2005, 08:30 PM #2
    L'avatar di Teo86
    Teo86
    Teo86 non è collegato Larry Scott Ciclo di Massa
    Data Registrazione
    Nov 2004
    Messaggi
    2,786

    Predefinito

    quando faccio gambe il ros (mio pt) mi dice di camminare un po' tra una serie e l'altra per far circolare il sangue...
    Rispondi Citando Rispondi Citando
« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

  1. Quanto recupero tra le serie ? Il Tempo di Recupero tra le serie
    Di bbhomepage nel forum Articoli del sito
    Risposte: 1
    Ultimo Messaggio: 23-09-2013, 12:29 PM
  2. Quanto tempo di recupero tra le serie in allenamento massa?
    Di jikof nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 6
    Ultimo Messaggio: 10-05-2013, 10:26 PM
  3. Tempi di recupero tra le serie: vostre esperienze
    Di fabdelta nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 1
    Ultimo Messaggio: 29-07-2012, 02:00 PM
  4. Recupero ottimale tra le serie
    Di Tupac 1991 nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 3
    Ultimo Messaggio: 16-12-2011, 08:24 PM
  5. Tempi di recupero tra le serie per massa/ipertrofia
    Di Paoletto84 nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 9
    Ultimo Messaggio: 06-06-2010, 12:32 PM

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home