come si fa?

[CAP]

Sto forum è diventato una buffonata....io c'ho perso pure troppo tempo a cercare di scrivere qualcosa di sensato...non mi sono MAI vantato di essere grosso, di essere un super esperto, o di seguire 4ca (che senso avrebbe vantarsi di questo poi lo capisce solo il cojone sacco di ***** Venom che io non ho mai preso a parolacce prima di farlo per difendermi ...io scrivo qui da anni tantissimi post, e senza spammare per aumentarli e non ho mai insultato nessuno per primo).....ma rispetto al livello medio che c'è ormai qui qualcosa pensavo di poterlo suggerire (e no il doping leggero non fa male ad esempio.... )....sono andato dietro a discorsi sui risultati prendendomi del secco da persone che non mi hanno mai visto (ma di questo non mi offendo specie se a farlo è un ragazzino stupidino e siffredi che è lo zimbello di tutti i forum dove scrive) ma che si esaltano per foto che non si sa neanche da dove vengono....

tenetevi i ragazzini spammoni, o siffredi EDGARDO, farò a meno di scrivere qui...

saluto bbhome e gli altri che se vorranno fare 2 chiacchiere sanno dove trovarmi....

ciao

[Venom5]

Sto forum è diventato una buffonata....io c'ho perso pure troppo tempo a cercare di scrivere qualcosa di sensato

e il bello è che non ci sei ancora riuscito

non mi sono MAI vantato di essere grosso, di essere un super esperto, o di seguire 4ca

infatti tu non sei grosso,non sai un nulla di bb,ma di sicuro conosci il ciclo forza-pompaggio-intensità che a quanto pare non ti ha portato lontano

io scrivo qui da anni tantissimi post, e senza spammare per aumentarli e non ho mai insultato nessuno per primo).....

a parte che in rest-pause non vengono calcolati i post(ti devi agggiornare cap)........poi davvero non hai mai insultato nessuno per primo?
ti dice niene questo?

eheheheh a qualcuno devi sempre rompere il caxxo eh....? .....parliamo dei tuoi 270kg ai polpacci? ....o posti tu qui le tue foto?

ma rispetto al livello medio che c'è ormai qui qualcosa pensavo di poterlo suggerire(e no il doping leggero non fa male ad esempio.... )....

questo dimostra la tua incompetenza in campo di doping.........quindi la risposta è no:tu non puoi pensare di suggerire al livello medio che c'è qui(al massimo puoi consigliare stantio se pesarsi al mattino o la sera o se integrare la sua dieta con grassi tipo noccioline)

sono andato dietro a discorsi sui risultati prendendomi del secco da persone che non mi hanno mai visto

lo hai detto tu che sei secco.......le tue ulteriori parole lo confermano

ma di questo non mi offendo

se ero nei tuoi panni io a quest'ora mi ero già sparato

saluto bbhome e gli altri che se vorranno fare 2 chiacchiere sanno dove trovarmi....

Ciao ciao.......e mi raccomando..........non tornare troppo presto.