stamatt latte e fette bisc integrali con marmell,eliminati i biscotti!
e a metà mattina panino con bresaola!!![]()
stamatt latte e fette bisc integrali con marmell,eliminati i biscotti!
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Bene, continua così. Devi essere consapevole, però, che questo è il primo, piccolo passo per la tua crescita, muscolare e non.
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