Gia' fai tanto ma tutto e' sempre perfettibile.
E' vero gia' fai tanto ma se sei incazzato con te stesso vuol dire che vuoi e di conseguenza puoi fare di piu'!Vai cosi'.......(io nn posso dare un aiuto tecnico ma provo almeno a darti un supporto psicologico)

Se la palla svizzera è la swissball io ho letto qlcsina ma penso tu lo sappia gia'...xo' nn avendola nn l'ho mai provata!