spesso fanno diete eccedendo con il deficit calorico solo per far vedere che all'inizio perdi peso________tutto qui___________e spesso sono solo delle diete preimpostate che danno a tutti nello stesso modo________

un dietologo serio in sintesi ti fa:
esame impedenziometrico
esame del sangue completo di dosaggio ormonale
esame della spirometria
anamnesi di stile alimentare e delle patologie e uso dei farmaci in atto e del passato non solo del soggetto ma anche dei familiari x vedere se ci sono correlazioni genetiche
chiede se si è intolleranti o allergici a determinati alimenti ed a questo punto secondo i gusti e le abitudini del paziente cerca di redigere la dieta + opportuna e bilanciata e con le eventuali alternative____________