Grazie per la comprensione ragazzi!

Purtroppo credo che il mio sia un "problema" comune a tante persone ...

In effetti non sono sicuro di poter durare a lungo ... per ora cerco di fare un paio di allenamenti mattutini infrasettimanali e due pomeridiani nel weekend, poi staremo a vedere.
Di sicuro se dovessi pensare di fare un'alzataccia tutte le mattine probabilmente mi sparerei ( IronPaolo ti farò sapere ).

Come dice giustamente musclehouse mattina o sera che sia, quando si è costretti ad allenarsi in momenti assurdi della giornata la forza di volontà viene messa a dura prova!!

Manga81, tu ti alleni al mattino?
Se sì come ti regoli ... nel senso, come suddividi l'allenamento?
Il problema maggiore in effetti è la colazione: fatta prima rischia di bloccare la digestione, fatta dopo ... bhè è dura allenarsi con 10 ore di digiuno alle spalle ...

Comunque avete ragione, l'unica cosa è provare ... se son rose fioriranno, altrimenti come dice la pubblicità ... se son cachi ...

Grazie a tutti.

Alex