bè io sono stato molto vago è vero
chiedevo del fruttosio, se è vero che in un regime ipocalorico sia + indicato o meno, dato che ho letto cose confliggenti.E' chiaro che è sempre meglio dello zucchero in quanto più lento come assorbimento, ma leggevo che contrariamente a quanto si sosteneva in passato faccia alquanto ingrassare forse più dello zucchero