Ciao diario... anzi buongiorno. Oggi è mercoledì 30 nov, azz...che freddo cane. Qui a Firenze nn piove ma ho visto tempi migliori. Sai ora che faccio? Vado di sotto in cucina a fare colazione:

- 30 gr di pro in acqua
- caffè
- 3 fette biscottate ai cereali
- 6 mandorle
Dovrebbe andare.
Sai diario, lo confesso, non so se mi sto allenando bene: nn ho dolori da nessuna parte, non sento le braccia pesanti come le volte che le stresso per bene. Bho...forse invece vuol dire che sono sulla strada giusta e non annego nell'acido lattico. Dimmelo tu!
Ora scappo. Oggi sarà una giornata lunga. Sta mattina ho lezione all'univ e oggi pomeriggio devo studiare con alcuni amici. Ma sta sera torno. Promesso.
Tu aspettami qui e non muoverti, ok? Ciao Ciao