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Discussione: Mia nuova dieta

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  1. 29-11-2005, 12:50 AM #1
    L'avatar di Manga81
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    Citazione Originariamente Scritto da [Triplo]
    Ah altra cosa che ho notato quest'estate...La chiave di volta e' la colazione x me....Ovvero tenendo costanti gli altri passi togliendo il latte la mattina e sosituendolo con 2bicchieri di succo ho perso parecchio grasso...Quindi penso anch'io che la colazione va aumentat x fare massa....



    devi aggiustare un pochino la dieta soprattutto la colazione.............quella di stantio mi sembra ok
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 29-11-2005, 10:07 AM #2
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    Triplo,

    secondo me tutte le verdure possono essere ben inserite. Possibilmente variandole.

    Ciao !
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