Tanti non hanno ancora capito che se non si mangia non si cresce
Se tu pesi, per esempio 60Kg. e dopo quattro mesi pesi sempre 60Kg,, potrai, in minima parte aver migliorato la linea del tuo corpo, ma avrai sempre l'aspetto di uno di 60 Kg
Mc Robert afferma che, per aumentare di 1 cm di braccio bisogna aumentare il peso di 7Kg.
Probabilmente è un'affermazione estremistica, pero' rende l'idea