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Discussione: altre foto da modena!!!

Visualizzazione Ibrida

  1. 22-11-2005, 09:24 PM #1
    L'avatar di the_punisher
    the_punisher
    the_punisher non è collegato Mr Italia In Warm-Up
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    vorrei consigli da chi ne sa più di me... anche critiche...
    "-Come vivrai john? Giorno per giorno."
    Rambo2
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  2. 22-11-2005, 10:22 PM #2
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    °°sOmOja°°
    °°sOmOja°° non è collegato Eugen Sandow Quasi Istruttore
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    Messaggi
    24,378

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    e che consigli vuoi?
    allenati bene (progressione nei carichi, esercizi multiarticolari, serie da massa)
    mangia a sufficienza e di qualità
    riposa.
    fatti la ragazza.
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  3. 23-11-2005, 02:37 PM #3
    L'avatar di ScoobyDoo
    ScoobyDoo
    ScoobyDoo non è collegato Mr Universo Inizio Preparazione
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    Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°°
    fatti la ragazza.
    importantissimo
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