non ho ambe ad X.Hai gambe ad X,
non ho cambiato scarpe;inoltre eseguo molto streching prima di eseguire uno squat(se avessi scarsa flessibilità degli adduttori non riuscirei ad eseguire squat ass to the grass);che altre notizie dovrei darti sul mio corpo?Mi fanno male ancora le spalle(la spalla sinistra soprattutto),ho un può di dolore all'avambraccio e mi fa malissimo la schiena;non saprei che dirti sul mio corpo......scarsa flessibilità degli adduttori, cambiato le scarpe ultimamente?
Se puoi dai altre info sul tuo corpo
ps.ti metto una foto così capisci che non ho gambe ad x
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