WT (x Alex1981)

[Venom5]

Oddio di questa cosa non ne ho proprio la più pallida idea...! Che sia robusto e fisicamente forte ne sono sicurissimo, l'ho visto combattere e fare dimostrazioni diverse volte...ma che usi tali carichi in palestra mi risulta davvero strano, specialmente quello che hai riportato te

guarda che l'ho letto nell'intervista che hai riportato te ..........infatti anche a me sembra assurdo.........però c'è scritto così
leggi e poi fammi sapere

[Venom5]

leggi questo:

Qual è il tuo regime di allenamento personale?

Intensissimo, brevissimo, infrequente.

Io visualizzo ventiquattrore al giorno. E' quello il
segreto. Tutti i grandi guerrieri non passavano molto tempo ad allenarsi,
ma riposando. I combattenti dell'età feudale giapponese durante il
giorno lavoravano la terra o erano sui pescherecci, quindi non si
allenavano. Se un sistema di combattimento basa la sua efficacia su di
un allenamento quotidiano di tre/quattro ore... non è un sistema di
combattimento efficace. I filippini, questa è una constatazione storica,
non s'allenano quasi mai. Lavorano duramente durante il giorno con il
machete, poi un bel giorno si trovano invasi da destra o da manca. E
questo crea un problema. Durante i periodi di invasione inoltre la pratica
guerriera è solitamente proibita (ecco la grande barzelletta
storica comune anche all'isola di Okinawa di persone che s’allenano di notte in segreto. Prova ad immaginare: Giappone feudale, Okinawa, villaggio medio. Sei capanne. Quanto tempo ci vuole prima che scoprano che ti
stai allenando quattro ore per notte tutte le notti? Il primo quarto
d'ora della prima notte! E poi, quando hai fatto diciotto ore di risaia,
non hai voglia di allenarti, ma di dormire... Quindi allenamenti brevi ed
infrequenti, molto intensi. Poche cose, ad altissimo livello, acquisite
attraverso la visualizzazione. Thomas Cruse, all'interno della PFS,
scrisse una volta un articolo molto interessante che diceva: "se
esistesse un livello da cintura nera nel sistema di combattimento
filippino, non ci vorrebbero tre anni per ottenerlo, ma tre mesi".
Durante l'anno mi alleno anche con i pesi. Con un peso corporeo di
75kg., faccio stacchi da terra a 370 kg di serie. Sono arrivato a fare
distensioni parziali su panca a 190Kg. Ho tolto il lavoro di squat
perché il bilanciere non sopportava il carico... Il mio lavoro al sacco
non è composto da venti round, ma da scariche di dieci/quindici secondi,
in cui impiego tutta la mia energia, un po' come farei in una situazione
reale. Brevi intervalli di riposo tra una scarica e l'altra, e via di nuovo. Il tutto per una manciata di minuti, non di più. Altrimenti
muori, rischi di svenire letteralmente. Lavoro poi all'uomo di legno; ma non
credo agli allenamenti tradizionali con le forme.

Centodiciotto movimenti, poi in combattimento ne uso quattro, quindi centoquattordici
sono inefficaci ed inutili, una perdita di tempo.

L'avversario cinese medio di 300 anni fa era diverso
dall'europeo medio del 2001. La metà di quelle tecniche non funziona, ed
inoltre non credo sia corretto imparare nuove tecniche con un attrezzo, ma usarlo per allenare quelle esistenti.

Quindi allenamento molto duro non deve far pensare però
all'estremismo fisico. Allenamento duro, ma mutuato dall'intelligenza.
Questa è la mia protezione: l'intelligenza. Non tonnellate di protezioni fasciate sul mio corpo.

Io lavoro con coltelli veri e affilati, non esiste protezione. Nelle
filippine nessuno s’è mai allenato con coltelli finti. Il perché è
semplice: il metallo scarseggia, e non puoi permetterti di sprecarlo con
coltelli finti. Non puoi allenarti con coltelli di legno perché la tua
attenzione è totalmente diversa; e il giorno dopo ti confronti con un
coltello vero.

[Alex1981]

Booh, i carichi che riporta sono davvero alti. L'intervista non l'avevo letta tutta ma solo le parti inerenti alle arti marziali...
Per il resto non so che dirti, probabilmente i carichi sono un pò esagerati ma è nello stile di quell'uomo ho visto certe dimostrazioni fatte con coltelli veri a dir poco assurde x la loro pericolosità ed efficacia, quell'uomo è pazzo, ha una sfilza di cicatrici da kukri inimmaginabile. Ma chi conosce il kali filippino può facilmente capire cosa indichi questo...ha fatto incontri di free-fight davvero al limite, contro brazilian ju-jitsu, submission, tkd ecc e ne ha persi pochissimi, un vero animale da guerra.