Originally posted by yukatan
molto + semplicemente forse trattieni il respiro?
No no il respiro è ok,di solito mi concentro più su contrazione,esecuzione e respiro che sul numero di reps...E' una cosa che a volte mi capita anche con muscoli grandi come pettorali,ma molto meno frequentemente.Cmq niente di preoccupante,non mi capita mica sempre! X il discorso sudore,sì sudo molto,mi bevo quasi un litro d'acqua in 45 minuti(sempre a piccoli sorsi)...Beh,cmq grazie x l'help proverò a controllare alcune cose,magari mi prendo un multiminerale effervescente e vedo come va.
X tenebro:il discorso sangue alle gambe ci sta tutto e non è una leggenda....ti basta fare tre belle serie di squat pesante, lente,controllatissime e spremute fino in fondo per accorgertene... §83
Mandi! [c-|]