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Discussione: Diario di IronPaolo - Paolino in libertà....

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  1. 13-11-2005, 07:44 PM #1
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    Quanto recupero fai nella sessione DE di squat? Io sto dai 30 ai 45 secondi dopo ogni serie.
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    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
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  2. 14-11-2005, 08:28 AM #2
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    Grazie Corvette!!!

    Nel DE ho deciso di non stare dietro ai recuperi ma di ripartire "dopo poco". Credo che siano 60'-75'. Se guardo il cronometro mi distraggo da quello che devo fare!!!
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