RiLatte

[Tenebro]

allora scusate ho poco tempo ma sforzatevi di capirmi per favore anche se son troppo conciso:

1 il latte toglie valore nutritivio agli altri alimenti ok..posso prenderlo sa solo..nn mi sembra una tragedia considerato ache che si digerisce in fretta poco dopo mangero' qualcos'altro(a meno che jim nn trovi che sia la stessa)---nn e' poi cosi' incpmpleto......

2 il latte acidifica e fa' colla nello stomaco...ok nn ne beviamo un litro al giorno....ma e' vero che berlo lentamente toglie questo effetto?(e poi da che dipende?se e' per la metionina nn e' che cio' puo succedere anche con una dieta iperproteica in generale?anche altre proteine come il grano o l'uovo nn scherzano come contenuto di metionina)

3 il latte nn da' calcio e la pasteurizzazione in realta' toglie vitamine ...ok va bene ma il latte nn si prende sol per il calcio....o qualche vitamine..e' una bevanda proteine 90VB carbo e vitd3....
ma di quest'ultima quant ne rimane?la quantita' che rimane e' utile lo stesso?

4 il latte insepsscisce la pella:ECCO IL PUNTO:questo influisce sull'aspetto e cio' che interessa al BBer per questo che andrebbe evitato.Ma mi sorge un domanda quanto latte lo fa' e quanto a lungo andrebbe preso?E quanto tempo va' via l'effetto?questa e' una variabile interessante (scusate ma da che dipende ho letto la precedente discussione e nn lo ho capito)

5 il latte contiene ormoni che ti sfasano e indebolisce il sistema immunitario:QUESTO INVECE interessa TUTTI NON solo i bbers....
ma se e' vero in quale quantita'?

6 qesti effetti si passano anche alle proteine in polvere?

credo che questi siano i 6 punti fulcro.....acc....menomale che nn replicavo +...