Mr Italia
In Warm-Up
Non sono d'accordo era,il periodo del dopoguerra e della guerra fredda.La popolazione non era così ricca e,sorgevano diversi stabilimenti industriali soprattutto per costruire armi belliche!Lo scoppio di una guerra catastrofica poteva essere imminente e ciò di certo contribuiva allo stress!
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
L'acqua e un pò di pane e pomodoro, con carne la Domenica ti facevano crescere i muscoli.
Si sieda musclehouse non susciti ilarità.
L'acqua era così ricca di minerali fondamentali che per compensarne la carenza, oggi dovremmo prendere lo ZMA.
Mr Italia
In Stretching
Non hai tutti i torti fratello...Originariamente Scritto da stantio
PS personalmente preferisco il testo max della Ultimate al semplice zma...
Mr Italia
In Warm-Up
State mandando in falsa questo post...Vabbè spiegazione reali e tecniche probabilmente non ne otterò...
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Spiegazioni "reali" ...Ammesso che questa non sia una sorta di discussione da Bar perchè allora non sarbbe la giusta sezione, come si potrebbe rispondere senza dati certi, prove, testimonianze, statistiche...
Quindi musclehouse, senza pretendere di dissipare i tuoi dubbi, io direi che allora l'allenamento era standard per tutti o quasi, a causa delle limitate esperienze tecniche, come in medicina si è lavorato di sanguisughe per secoli e in fondo c'era gente che moriva vecchia nel proprio letto anche allora.
Così un allenamento buono come quello di Reeves è come ogni programma, non altrettanto buono per tutti (ora lo si sa per certo). Cioè portava ad ottimi livelli per l'epoca ma non sappiamo quanti ci provavano e non ottenevano risultati decenti.
Tutto qui, lasciando da parte il doping.
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
musclehouse vada ad allenarsi e non perda tempo in queste discussioni astruse.
Master Olympia
Ciclo di Massa
io resto convinto che i metodi vecchi siano 100 volte meglio di quelli moderni
Permessi di Scrittura
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