Oltre a ciò che dice Scooby, qualche post fa c'era qualche membro del forum (forse Ironpaolo, però potrei sbagliare) che diceva che, quando sei lì in palestra, sudato, con i muscoli che bruciano ed il fiatone per lo sforzo, c'era una vocina che diceva di smettere, chiedendoti se ne valeva la pena.

Questa vocina non va mai ascoltata. Se ti dedichi con passione e divertimento (e con la dieta appropriata), i risultati non mancheranno. Se poi non li avrai, o saranno deludenti rispetto alle tue aspettative, vuol dire che stai sbagliando da qualche parte (tecnica degli esercizi, programma di training, dieta, etc.).