Salve a tutti ragazzi !
Volevo farvi una domanda che per voi sarà stupida...
Io ho finalmente preso un kg dopo un mese !!! Questo kg è in maggior parte muscolo? o può anche essere tutto grasso ?
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Grazie a tutti in anticipo !!
Salve a tutti ragazzi !
Volevo farvi una domanda che per voi sarà stupida...
Io ho finalmente preso un kg dopo un mese !!! Questo kg è in maggior parte muscolo? o può anche essere tutto grasso ?
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Grazie a tutti in anticipo !!
Difficile saperlo.
Se fai una dieta da massa, è probabile in parte sia muscolo in parte inevitabilmente un po' di massa grassa, ma potrebbe essere in parte una differente presenza di liquidi nel corpo.
Insomma così su 2 piedi diventa difficile dirlo.
A meno che tu non abbia problemi di peso, e non abbia necessità di peso collegate all'attività sportiva (tipo categoria di peso), quello che devi guardare è lo specchio.
E' lo specchio che ti dice se hai gli addominali in vista, le braccia più grosse, il torace più ampio.
1 kg in più non sono sinonimo di maggior volume muscolare.
Anche perchè allenando tutto il corpo il tuo kg diventa qualche grammo in ogni muscolo, diventando impercettibile per l'occhio.
Concordo Tersite ed integro: un Kg è così esile come quantità che potrebbe essere variabile dal mattino alla sera ed in condizioni diverse (esempio: se bevo un litro di acqua, sono aumentato verosimilmente di circa un Kg.).
Quando sarai aumentato di (almeno) cinque Kg. li vedrai qualitativamente allo specchio.
Ciao!
[c-|]![]()
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Il lunedì sera alle sette, nudo sono 94 kg.
La domenica mattina alle 10 con il pigiamino sono 94 kg.
Il mercoledì alle 7 di sera sono 93 kg.
Il venerdì 95 kg.
Non ci pensare.
Guarda il girovita e i fiumi di vene sull'avambraccio dallo specchietto della tua auto.
Fa molto morale.
Specchiati i deltoidi anteriori nel coltello di ferro.
Orgasmi ripetuti.
Hehehe grazie delle delucidazioni ragazzi !
Siete stati chiarissimi come sempre !![]()
Originariamente Scritto da stantio
ahahaha sei un idolo![]()
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