grazie Armando!

può forse dipendere dal fatto che ho iniziato da subito ad usare gli stessi KG che usavo col bilanciere a Z o manubri? quindi forse questi "alcuni muscoli" (come dici tu) che si stressano col bilanciere dritto non erano/sono abituati a tale carico.


potrebbe risolvere il problema abbassando il carico e salendo pian piano?
capisci cosa intendo?