Ciao Joker..guarda se vuoi ti posso raccontare la mia esperienza..penso che ti incoraggerà:
all'età di 16 anni ho avuto la prima lussazione della spalla destra giocando a basket, cosa che nel corso di 5 anni si è ripetuta almeno 7/8 volte...ogni volta veniva ridotta immediatamente e le ultime volte anche da solo...cmq nn ho mai capito se si trattasse di sub-lussazione o di lussazione completa..cmq all'età di 20 anni decido finalmente di farmi operare in artoscopia...dopo 2/3 mesi di duro lavoro di riabilitazione sono già di nouvo in palestra,sia basket che pesi.Morale della favola...l'operazione in atroscopia andrebbe fatta il prima possibile..recuperi facilmente,tutto sta nella tua forza di volontà! L'unico inconveniente è che ha fino al 10% di recidività, infatti a distanza di 15 mesi dall'operazione, l'anno scorso mettendo il giubbotto sul sedile anteriore dell'automobile mi si è di nuovo sub-lussata...dalla risonanza è stato esculso ogni danno,anzi la capsula,1tempo lassa, mostrava segni di guarigione. Ciò non toglie il fatto che mi sia sub-lussata di nuovo!! Cmq oggi a distanza di 2 anni dall'operazione sto bene, continuo a giocare a basket e a fare pesi..ma non ti nascondo il timore e il blocco psicologico che provo in ogni movimento rischioso..e come tu sai bene..sono tanti!!Troppi! facendo i dovuti scongiuri..spero di non avere più ricadute a qst tanto sciagurata articolazione..anche se so bene che è 1problema con il quale convivrò tutta la vita.
In bocca al lupo per la tua spalla e spero che tu sia più fortunato di me..fammi sapere come andrà..ciao