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Discussione: un saluto ed un giudizio

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  1. #1
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    Infelice Ciao ragazzo.

    Citazione Originariamente Scritto da bertilfox91
    no 20. ma che domende? io vorrei mettere su massa secondo voi dovrei assumere integratori? se si quanti la dieta e l'allenamento va bene per la massa cosa dovrei cambiare? riuscirò ad arrivare a80 chili xmaggio? la dieta va bene o è da cambiare?
    Non hai bisogno di assumere integratori per ora.
    Tutti vogliamo mettere su massa, mica ci alleniamo per gioacre a flipper.
    Per la terza domanda, non ho la palla di cristallo.
    La dieta è da rivedere, specie nel post allen. e nella cena.

  2. #2
    Data Registrazione
    Nov 2005
    Messaggi
    2

    Molto Felice

    Ciao e benvenuto! Quando posti qualche tua foto?

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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