Che dipende dagli impegni ke ho durante la settimana: se mi vedo vedere con qualcuno il pomeriggio ne faccio 3, se invece ho la settimana libera vado 5 volte (lun, mar, mer, gio, ven) facendo solo la scheda, e gli esercizi extra li diminuisco di qualke serie, x il resto va bene?

Saluti