Citazione Originariamente Scritto da stantio
Lo so, se non si è preparati quella dieta ti uccide.
Scusa ma tu hai postato quella dieta ben prima che qualcuno ti aggredisse (e se qualcuno ti è saltato addosso non è certo per il piacere di farti incazzare ma solo perchè era una enormità consigliare una dieta del genere a un soggetto di 60) e quindi semplicemente è stato un errore, ma un errore così grosso e supportato non da una teoria alimentare ma dalla frase io peso 100kg e mi alleno da 20 anni zitti tutti che non era proprio possibile stare zitti...
Ora se tu ti poni così le critiche non possono che essere sarcastiche.
Cmq anche per il tuo peso ci sono troppe proteine, dire che esse sono in maggioranza nobili, non cambia il problema perchè la natura nobile delle proteine ha una utilità pratica solo se considerata dal punto di vista plastico, ma mangiarsi 500g di pro vegetali è comunque dannoso perchè sovraccarica cmq i reni. Sangue blu o no...