eccomi qua

**orzade** · 03-10-2005, 06:05 PM

Fai lavorare troppo poco gli addominali.
Carboidrati a pranzo e proteine la sera sono pochissimi.
Abbassa i grassi.

TheAnimal · 03-10-2005, 08:30 PM

Originariamente Scritto da orzade

Fai lavorare troppo poco gli addominali.

???

**walter46** · 04-10-2005, 11:14 PM

Carboidrati a pranzo e proteine la sera sono pochissimi.

cioè si mangi mezzo kg di pasta o riso a pranzo!!e tu dici che i carbo a pranzo sono pochissimi!!+ovviamente è un altro dei tuoi post del ca**o!!o non ti ho mai visto scrivere qualcosa di serio....sempre critiche o ca**ate!o roba del tipo ....se quello è natural io sono....(per esempio vedi powerfull)!

TheAnimal · 04-10-2005, 11:50 PM

Originariamente Scritto da walter46

Carboidrati a pranzo e proteine la sera sono pochissimi.

cioè si mangi mezzo kg di pasta o riso a pranzo!!e tu dici che i carbo a pranzo sono pochissimi!!+ovviamente è un altro dei tuoi post del ca**o!!o non ti ho mai visto scrivere qualcosa di serio....sempre critiche o ca**ate!o roba del tipo ....se quello è natural io sono....(per esempio vedi powerfull)!

Orzade non ce l' ho con te ma concordo con lui........

E x la storia degli addominali sai dirmi qualcosa??? Cioè: è vero, il suo allnamento (senza offesa xXx) fa un ca**re ma gli addominali li fa lavorare un bel po, 'azzo: ne fa 1000 al gg

e sinceramente si vede!

P.S. Prendi la cosa con armonia! Non ce l' ho con te

**8davide5** · 05-10-2005, 08:12 AM

complimenti hai un bellissimo fisico

**naoto** · 05-10-2005, 08:48 AM

secondo te (animal) il fatto che fa 1000 addominali al giorno è la causa del fatto che gli si vedano le linee dell'addome.
Ne può fare anche 303945756547 al giorno, ma la causa sarà sempre un'altra = poco strato di grasso = dieta.
Leggete il forum e non sparate giudizi e sentenze su chi non conoscete.

TheAnimal · 05-10-2005, 02:28 PM

Originariamente Scritto da naoto

secondo te (animal) il fatto che fa 1000 addominali al giorno è la causa del fatto che gli si vedano le linee dell'addome.
Ne può fare anche 303945756547 al giorno, ma la causa sarà sempre un'altra = poco strato di grasso = dieta.
Leggete il forum e non sparate giudizi e sentenze su chi non conoscete.

E' vero, scusate.........................

**orzade** · 05-10-2005, 05:23 PM

Ma è un forum di decerebrati?

Ma quando uno fa ironia (neanche molto sottile, tralaltro) deve mettere le faccine come in una materna?

Habemus intelligentiam...

TheAnimal · 05-10-2005, 07:26 PM

Originariamente Scritto da orzade

Ma è un forum di decerebrati?

Ma quando uno fa ironia (neanche molto sottile, tralaltro) deve mettere le faccine come in una materna?

Habemus intelligentiam...

daje, io ho detto come la pensavo, tutto qui.........